こちらでは 正しい血圧の測り方について解説しています 手帳に数値を記録していれば 血圧の変化が一目瞭然です 健康管理のために毎日 血圧を測るようにしましょう 中には 健康診断の時にしか測定しないと言う人もいるかもしれませんね. 高血圧の予防や治療のために 普段の血圧を正しく知ることが第一です それには 家庭での正しい血圧測定が大切です なぜならば 病院で血圧を測定する場合 緊張のため通常より 血圧が上がる人がいるからです これを白衣高血圧. 悩んでる人 血圧の正しい測り方を教えてください 薬剤師doumoto 1日2回朝 晩 なるべく安静にした状態で椅子に座り1 2分してから測りましょう ほかにもポイントがあります こんな悩みをもっ.
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